2018年10月レッスンスケジュール

  • 2018.10.01 Monday
  • 16:20


台風一過ですね…

京都は
23号ほどの被害は
なかった様ですが

それでも
倒木があった
地域もあったそうで(-.-;)

次から次へと大変(>人<;)

もうお腹いっぱい

もう来なくて良いですからね




さてさて

遅れちゃいました




10月のスケジュールです


ジャイロキネシス


★スタジオヒラルダにて★
ヒラルダアクセス
12日(金) 26日 (金)
10時15分から11時45分
10時からお部屋に入れます
(ヨガマット バスタオル代用可
お持ちください)
2000円/一回

12日は都合により休講となりました
よろしくお願い致します




★本多恵子バレエ学園にて★
本多恵子バレエ学園 アクセス
火曜日 2日 9日 16日 23日
12時30分から13時45分
(マットの貸し出しあります
2160円/1回)




クラシックバレエ 初級

★スタジオヒラルダにて★

毎週 火曜日 5週目もあります!
10時から11時
9時45分からお部屋に入れます

2000円/1回
回数券もあります

まずは動きやすい服装とバレエシューズ(厚手の靴下)をお持ちください


カラダを整えながら指導しています
カラダが硬い方
普段運動されてない方
ぜひ体験なさってください(*^^*)


まっ
堅苦しいことは抜きにして!


まずは食欲の秋ですかねー(o^^o)

からの
スポーツ? 芸術?
なにやりましょー

やっぱりジャイロかな( ̄▽ ̄)


宮内真理子先生のWS

  • 2018.09.25 Tuesday
  • 21:34


あっつかった夏が。。

過酷な夏が。。。。

気づけばあっという間にΣ(・□・;)

過ぎてしまい

気づけばもう
10月もすぐそこ(*_*)

そんな9月の連休に

知る人ぞ知る

世界の 宮内真理子先生

京都
本多恵子バレエ学園に
来てくださいました!


なんでも
真悟先生(本多先生のご子息)
のお友達だったとか^_^
…やはりレベルが違う

二時間の予定のレッスンなのに
30分も延長するほどに
熱く、そして
贅沢なレッスン(≧∇≦)



ジャイロキネシス®を
初体験される方が
沢山でしたから

真理子先生のアプローチなど
とても楽しみに

受講させて頂きました(^ ^)

真理子先生のジャイロキネシス®は
子供でも分かりやすいように
簡単な言葉で説明してくださり

骨格標本だったり
画像だったり

時には
イメジェリーを使ったり

居心地良く
気持ち良く
踊る為の
ジャイロでした(≧∇≦)


何より素敵なのが

世界のプリマなんです!

オーラが違う!!!

キッラキラ!

キッラキラ!!!

キッッラキラ!!!! (3回言う(^^))

お綺麗だし。。。
だけど

そんな真理子さんが

変顔したり
笑かしてくれたり

表情豊かに
大きく動いたり

時には
床に頬をつけたり(°▽°)
(いや(^_^;)なかなかできませんよ…)

イメジェリーを使用したりと

表現するということに
フォーカスし
カラダ全身を使い
ティーチングして下さいました

・:*+.\(( °ω° ))/.:+

ありさ感激♪

私のプリエ時の
ポールドブラの手を取り

目を合わせて

ねえ^ ^
幸せ?
ねぇねぇ幸せ(//∇//)?

って聞いてくださる真理子さん

そりゃぁ
幸せ。。\(//∇//)\ ですよ。。。

真理子さんの笑顔に
つられました(//∇//)


何事も
楽しむ人にならなきゃ

何事も
感じれる人にならなきゃ


どんな変化も
感じれなきゃ
楽しまなきゃ!!




真理子さんからの
ギフトです

しっかり受け取りました\(//∇//)\


なので

私のレッスンのテーマは
しばらく

ハッピー(*^^*)です

とても

とても嬉しいのが

我がホームグラウンド
本多バレエでのWSだったので

あーだった
こーだった(^ ^)
って
皆でシェアできるのが♪

特に
恵子先生と
シェアできたのが(*^^*)

なんて幸せな事か\(//∇//)\……



そして
うふふ(*^^*)の内緒話

真理子さんの
レッスン
何回か受けて

変わらず
強く
指導されている事があります!


知りたい方は

私のレッスンに直接聞きに
いらしてくださいね!

こんな
再トレーニング中の
私ですが。。。

10月から
木曜日夜の

本多のミセスクラスを
担当します

これは
恵子先生からのギフト

恵子先生への恩返しができるよう

200パーセントの力で
本多ファミリーの
サポート頑張ります

ジャイロ
フロアバレエのエッセンス
ふんだんに使って(((o(*゚▽゚*)o)))


足長にとってもらいましょー(*^^*)



少しでも真理子さんみたいに細く(o_o)と必死にお腹凹ませました!

うふふ♪♪♪の骨盤

  • 2018.09.23 Sunday
  • 20:10
兼業主婦
ジャイロキネシス®トレーナーの
太田ありさです(^ ^)

すっかり秋空の
三連休


皆さまいかがおすごしですか?


京都の錦市場の近く

いやいや

マリベル京都本店

の近く( ̄▽ ̄)



まったくの余談( ̄▽ ̄)



本多恵子バレエ学園は

今日もとても
パワーに満ちてました(*^^*)


世界的に有名な
プリマバレリーナで
ジャイロキネシス®
ジャイロトニック®の
マスタートレーナー

宮内真理子先生

ワークショップがありました(^ ^)

真理子先生のオーラが
眩しかった。。。


ジャイロキネシス®
トレーナー仲間の皆様も(*^^*)

本多のお教室に来てくださり


わたし
はしゃいじゃいました(≧∇≦)
うれしー♪♪♪






WSは

うふふ♪♪♪の骨盤

頑張りすぎず
骨から自由に!
と言うお話し


骨格標本を見ながら
解剖学のお話と


キネシス®の
スツールパートの動きで


カラダの動かし方だったり


骨の位置なんかを

皆とシェアした後


バレエの動きに置き換え

一つ一つカラダにインストール




初めてキネシス®に出会った
Nさんは

少しカラダの使い方を
変えただけなのに

動きがすごく変わった!

いつもとちょっと違うだけなのに
目からウロコで
感激した!ヽ(;▽;)ノ



感想を伝えてくださいました(*^^*)


ジャイロキネシス®の持ってる
パワーも凄いですが

真理子先生の

キラキラオーラは
やはり半端なく

カラダ全身で

私たちに問いかけてくださり

真理子先生との距離が
グッと近くなり


2時間のレッスン予定が
二時間半も!

あっという間でした


明日のワークも楽しみ(^ ^)

また詳細アップします♪




そして 番外編
(*´∇`*)

久しぶりに会った
同期の絢子ちゃん
先輩の里奈ちゃん

ちょびっと
ほっこりタイム(*^^*)





現状報告やら
キネシス®のあーだこーだ

色々情報をシェアできて

(早い話が
お喋り三昧(*^^*))

嬉しい
楽しい
happyな一日でした


明日もまだ
お申込み可能ですよ!

来た方がいいって!
絶対(^O^☆♪

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六角スタジオでの水曜日夜のクラスですが スタジオ側の都合により、12月7日、21日が 最終となりました ありがとうございましたm(__)m

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